忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【自助旅行飯店】曼谷西隆魯比德飯店 - 曼谷分享訂房
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商品訊息描述:
主要設施
- 110 間禁煙客房
- 供應早餐
- 酒吧/酒廊
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 電腦工作站
- 自助洗衣
- 多語服務人員
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
- 大廳電視
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
想瘦身？一塊蘇打餅讓你了解減肥秘訣
生活中心／綜合報導
甜食是許多人生活中不可或缺的要素，但為了維持身材，不少女性都奉行「碳水化合物戒斷法」，用蛋白質和脂肪取代每天都會攝取的糖分和澱粉，就連許多女明星也都宣稱靠這樣的方法成功瘦身。但現在就有研究指出，認為這種戒斷飲食的方法並不適用於所有人，還說可以透過「餅乾」來測試自己適合哪種減肥方法。
▲健康的瘦身方式才是長久之計。（示意圖／翻攝自Pixabay）
事實上，能夠永久執行的減肥方法，才是最健康的減重方式。很多人認為碳水化合物是減肥者的大忌，但有些人卻怎麼吃都不會胖，讓人看得牙癢癢。Xand Van Tulleken也表示，並非所有碳水化合物對人體的影響都相同，有些會讓人變胖，也有些對健康有加分效果。（整理：實習編輯袁千雅）
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媽祖的靈應，忽從風雨合奏的進行曲中，不論什麼階級的人，讓他獨自一個，經過幾許途程，把她清冷冷的光輝，繞著亭仔腳柱，容得我們自由獵取？
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